Apa itu Haid ?

Secara umum dapat dikatakan haid adalah proses pengeluaran darah dan cairan melalui kelamin wanita (vagina) yang mengandung sel-sel mati dari lapisan selaput lendir (lapisan endometrium) rahim (Kesehatan Remaja Depdikbud, 1997: 20). Haid dimulai pada pubertas sekitar 11-12 tahun dan kembali pada interval sekitar 28 hari sampai menoupose pada sekitar 45-50 tahun (John Gibson, 2003: 341). Sumarjo (2002: 15) menjelaskan bahwa haid ialah sebagai berikut
• Ovum menjadi matang dalam waktu pertengahan I siklus M, pada waktu pelapis uterus (endometrium) menebal dibawah pengaruh hormon estrogen. Sedangkan ovum bergerak dari ovarium melalui tuba fallopian ke uterus, ovarium mengeluarkan hormone progresterone, yang membuat endometrium bertambah tebal dan basah dengan adanya banyak pembuluh darah, mengawali datangnya ovum yang telah dibuahi.

• Bila ovum tidak dibuahi dalam perjalanan melalui tuba fallopian ke uterus, ovum itu pecah dan mati tidak tertanam dalam pelapis uterus. Sebagai akibatnya, pelapis itu menjadi hancur. Selnya mati. Uterus berkontraksi dan mengusir lapisan endometrium ke dalam cervix, selanjutnya dikeluarkan lewat vagina.